夏の冷えにご注意！夏の腰痛の注意点

連日の猛暑に参ってしまいますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
私は、外で働いている方には申し訳ないのですが、1日中クーラーの利いている部屋にいるため体がダルいです⤵️
そこでなるべく外で歩いて汗を出したり、湯船につかったりして、体調管理に努めております❗

ところで最近、腰が痛くて朝起きるのが辛い。
動き始め腰が痛くてすぐ腰が伸ばせない（時間がたつと楽になってくる）などございませんか？

 

これ、意外にも冷えが関係していることもあります！
汗をかいた体にクーラーの風で冷やしたり、
冷たい飲み物や食べ物で内臓を冷やしたりも影響しているようです。

お腹さわると冷えていたり、脈を調べると冷えの状態を表していたりしています。

 

このようなときは温灸を行います。

え？「この暑い最中、お灸ですか！？」

そうなんです。受けた皆様は、温かくて気持ちがよい。腰が楽になったと喜ばれます🎵

このような温灸器を使います。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。