1. 丁寧なヒアリングで根本原因を見つけ、つらい症状を改善します
  2. 豊富な治療経験! 国家資格を持ったプロが施術
  3. 船橋市「はり・きゅう・マッサージ等費用の助成券」がご利用できます
  4. 予約制なのでお待たせしません
  5. 習志野駅から徒歩3分の好アクセス(駐車場も有)

自律神経の乱れ(ホルモンバランスの乱れ)

病院に通っても、薬を飲み続けても良くならない原因がわからない不調。
実は自律神経の乱れが原因かもしれません。
なかなか改善されない不調、
自律神経の乱れでお困りの方、
当院で改善します。

自律神経の乱れによる主な症状
自律神経失調症の主な症状

自律神経とは

交感神経副交感神経 の2つを合せた呼び方のことです。
交感神経は、体が緊張したりする時に高ぶります。
逆に副交感神経はリラックスした状態に優位になります。

自律神経失調の改善には、
生活スタイルを変える必要があります。

  • 充分な睡眠はとれていますか?
  • バランスの良い食事はとれていますか?
  • 適度な運動はしていますか?

自律神経失調されている方は、寝付けない、眠りが浅い、夢を見やすい方が多く、まずは、眠れるように改善する必要があります。

胃腸の不調などがあると、栄養バランスの良い食事も消化吸収できず意味の無いものになってしまいます。
脳内の神経伝達物質は、タンパク質やビタミンB群、鉄分などが必要で、
これらが不足すると睡眠障害、うつ症状などが引き起こされると言われます。

体がだるい、重い、体のあちこちが痛いなど、体調のすぐれない状態での運動は逆にストレスがかかってしまいます。

当院では、自律神経の乱れを改善し、
バランスの良い体に整えていきます。

生活スタイル改善などもご相談ください。

当院にご相談ください。電話:047-407-2323

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